セックスでは、お互いの雰囲気や興奮を高めるために「言葉責め」を行います。
言葉責めは、使う言葉やタイミングを見極めることで、より効果を発揮します。
そのため、言葉責めはセックスには欠かせないコミュニケーションツールのひとつです。
しかし、使い方を間違えると、相手との関係を悪くするので注意が必要です。
本記事では、言葉責めのやり方やコツなどを徹底解説していきます。
初心者でもすぐに始められるように、状況別の言葉責めのセリフ例を紹介しています。
真似するだけで簡単に使えるので、ぜひ参考にしてください。
- 言葉責めの効果
- 言葉責めのコツ
- 言葉責めのメリット
- 言葉責めのやり方
- 言葉責めの注意点
目次
言葉責めセックスとは？
言葉責め（言葉攻め）セックスとは、セックス中に相手が恥ずかしがるような言葉をかけて興奮させることです。
言葉責めセックスでは、相手に物理的な快感を与えません、聴覚から性的刺激を与えます。
精神的に責めるプレイなので、初心者でも簡単に行えます。
また、責め手と受け手をには性別は関係ありません。
そのため、状況に応じてプレイを楽しめます。
言葉責めの効果
言葉責めは、M気質のある相手には非常に効果が高いです。
しかし、M気質ではない相手にも言葉責めは効果的です。
言葉責めをすることで、以下のような効果があります。
- 雰囲気を作れる
- 催眠効果がある
- カリギュラ効果がある
- ツァイガルニク効果がある
- コントラスト効果がある
上記の効果について、それぞれ詳しく解説していきます。
雰囲気を作れる
言葉責めをすることで雰囲気作りをすることが出来ます。
何も話さずにセックスをしても、楽しくありません。
セックスでは、相手に言葉をかけるだけで雰囲気は大きく変わります。
言葉責めをすることで、より興奮しやすい雰囲気を作ることが出来ます。
そのため、楽しいセックスには言葉責めは欠かせません。
催眠効果がある
言葉攻めには、催眠効果があります。
いやらしい雰囲気の中で相手と密着し、言葉責めをするとうっとりした雰囲気になります。
あまりのうっとり感に、眠くなる人は多いです。
カリギュラ効果がある
カリギュラ効果とは、他者から何かを強く禁止されると、かえって欲求が高まる心理現象のことです。
例えば「イッちゃダメ」と言葉責めをすると、逆に興奮していきやすくなります。
ダメだと言われるほど、やりたくなる人間の心理を上手く利用することで、興奮するセックスが楽しめます。
ツァイガルニク効果がある
ツァイガルニク効果とは、達成できなかったことや、やりかけのことについてよく覚えている現象のことです。
また、隠れているものに対して魅力を感じることも、ツァイガルニク効果です。
「恥ずかしいところが丸見えだよ」と言葉責めをすることで、相手は隠そうとします。
そして、恥ずかしがりながら隠すところを見ると、言葉責めをする側も興奮します。
コントラスト効果がある
コントラスト効果とは、2つ以上の事柄を認識すると、それぞれを比較して差を大きく感じる心理現象です。
言葉責めでは、言葉で責めた後に褒めることで、より興奮することが出来ます。
責めることと褒めることのように、真逆の言葉をかけることで、よりコントラスト効果は高くなります。
言葉責めのメリット
言葉責めのメリットについて紹介していきます。
言葉責めの主なメリットは、以下の通りです。
- 濡れてくる
- イクことがある
- プレイを盛り上げられる
- 精神的な満足度が高い
言葉責めをすることで、濡れてくる女性は多いです。
言葉責めによって、エッチな雰囲気を作り出すことができ、気付けば女性は濡れています。
前戯をしながら言葉責めをすることで、より情熱的なセックスが楽しめます。
プレイを盛り上げることが出来るので、言葉責めはセックスには欠かせません。
また、女性によっては、言葉責めだけでイクことも可能です。
直接手を出さずに女性をイかせることが出来れば、プレイの幅は大きく広がります。
そして、言葉責めの責め手側も受け手側のどちらも精神的な満足度が高いです。
言葉責めのコツ
言葉責めをする時のコツを紹介します。
言葉責めを実践する時は、ぜひ参考にしてください。
- 耳元で優しくささやく
- 焦らすような言葉を使う
- 恥ずかしい言葉を使う
- 暗示をかける
耳元で優しくささやく
言葉責めをする時は、耳元で優しくささやきましょう。
小声で耳元でささやくことで、ゾクゾクとするような快感を得ることが出来ます。
さらに、興奮するような言葉をささやくほど、相手はムラムラしてきます。
焦らすような言葉を使う
言葉責めでは、様々な言葉を相手に投げかけます。
オラオラ系の言葉を使うのも悪くはありません。
しかし、相手によっては、全く効果が無いことがあります。
どんな相手でも確実に興奮させたいなら、焦らすような言葉を使いましょう。
焦らされた相手は、興奮して早くセックスをしたくなります。
そして、さらに焦らすことで、興奮は最高潮となります。
上手く相手を焦らすように、言葉責めをしましょう。
恥ずかしい言葉を使う
普段言えないような恥ずかしい言葉を使うことで、相手の興奮を高めることが出来ます。
例えば、愛情表現を普段から行っていない場合は、素直な愛情表現をしてみましょう。
言われた相手が興奮するだけではなく、自分も恥じらいから興奮することが出来ます。
暗示をかける
言葉責めでは、暗示をかけることでより興奮したプレイが出来ます。
例えば「気持ち良いんだね」や「感じてるんだね」などがおすすめです。
言葉責めされた相手は、自分が言葉責めで言われた状態になっていると思い込みます。
そのため、まだあまり感じていない状態でも、言葉責めによって感じやすくなります。
【質問系】言葉責めのやり方
質問系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
質問系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- どうしてほしい？
- どこに入れて欲しい？
- なんでこんなに濡れてるの？
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
どうしてほしい？
「どうしてほしい？」と言葉責めをすることで、相手に恥ずかしい言葉を言わせることが出来ます。
また、男性が主導権を握ることが出来るので、支配欲が満たされます。
恥ずかしがりながら相手がして欲しいことを言う姿を見ることで、男性側も興奮できます。
どこに入れて欲しい？
「どこに入れて欲しい？」と聞くことで、恥ずかしがりながら挿入されたい部分を教えてくれます。
「ココに入れて欲しい」と言われた場合は、「ココってどこのこと？」と聞くと、さらに相手を辱めることが可能です。
相手を焦らしながら辱めることが出来る言葉責めです。
なんでこんなに濡れてるの？
「なんでこんなに濡れてるの？」と聞くことで、相手の興奮を再確認します。
なぜ濡れているのかは、聞かなくても分かることです。
しかし、あえて理由を聞くことで、お互いにより興奮することが出来ます。
また、「なんで乳首が立ってるの？」のように質問するのもおすすめです。
興奮している理由を聞くことで、より興奮を引き立てることが出来ます。
【状況説明系】言葉責めのやり方
状況説明系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
状況説明系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- 君のマンコを見てるよ
- かなり奥まで入ったね
- もう我慢できない
- 声たくさん出てるね
- 今ピクッって動いたね
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
君のマンコを見てるよ
「君のマンコを見てるよ」と今の状況を報告することで、相手の恥じらいを高めることが出来ます。
恥ずかしさが高まった女性は、恥ずかしそうにマンコを手で隠します。
手で隠されることで、ツァイガルニク効果によってより魅力的に感じます。
また、イチャイチャしたやり取りは、お互いの興奮を高めることが可能です。
かなり奥まで入ったね
ペニスやアダルトグッズを挿入した時に「かなり奥まで入ったね」と言ってみましょう。
女性にとって、どこまで入っているかは確認できません。
男性がどれほど奥まで入っているかを説明すると、よりいやらしさが際立ちます。
もう我慢できない
「もう我慢できない」と自分の心境を伝えることで、興奮していることを相手に知ってもらえます。
多くの女性は、自分を求めてもらいたいと思っています。
そのため、早く挿入したがっていることを知ることで、より興奮することが可能です。
また、これから挿入されるのだと分かると、興奮がさらに高まります。
声たくさん出てるね
気持ち良さそうに喘ぎ声を出す女性に対して「声たくさん出てるね」と言葉をかけてみましょう。
恥ずかしそうに声を我慢する女性は多いです。
声を我慢しながらも、あふれ出る喘ぎ声を聞くと、さらに興奮できます。
今ピクッって動いたね
女性がイク時は、体がピクッと動いて静かに行きます。
そのため、男性が気付かないところでイッていることが多いです。
声を出しながら「イキそう」と伝えてくれる女性もいますが、恥ずかしさで何も言わない女性もいます。
そのため、女性がイッたと思ったら「今ピクッて動いたね」と言ってみましょう。
イッたことがバレて恥ずかしそうにしている女性を見ると、より興奮してきます。
【独占系】言葉責めのやり方
独占系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
独占系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- お前は俺だけの物
- 愛してる
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
お前は俺だけの物
「お前は俺だけの物」と所有権があることを伝えると、女性は愛されていると確認できます。
そのため、恋人にとって効果的です。
女性にとって、独占されていると感じることで、より愛が深まる場合が多いです。
愛が深まることで、情熱的なセックスが出来るようになります。
愛してる
「愛してる」と気持ちを伝えるだけでも、言葉責めになります。
耳元で優しく愛を伝えるだけで、女性にとって嬉しいです。
イチャイチャしながら愛を確認できると、エッチな雰囲気がより深まります。
【褒める系】言葉責めのやり方
褒める系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
褒める系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- 感じている君が可愛い
- 綺麗なマンコだね
- 乳首が可愛いね
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
感じている君が可愛い
「感じている君が可愛い」と褒めることで、女性は恥ずかしさが高まります。
単に「可愛い」と褒めるよりは、何が可愛いのかを具体的に伝える方が効果的です。
相手の羞恥心をくすぐることで、恥ずかしがる女性を見て興奮を高めましょう。
綺麗なマンコだね
「綺麗なマンコだね」と伝えることで、自分がマンコを見ていることを相手に伝えます。
マンコをじっくり見られることは、女性にとって当然恥ずかしいことです。
どの部分に対しても共通して言えますが、褒められて嫌な感じがする人はいません。
嬉しさと恥ずかしさの両方を同時に与える効果があります。
乳首が可愛いね
「乳首が可愛いね」と伝えることで、恥ずかしそうにおっぱいを隠します。
また、褒めながら指で乳首を刺激してあげると、恥ずかしさと気持ち良さが入り混じり、相手をより興奮させます。
前戯をする時にピッタリな言葉責めです。
【淫語系】言葉責めのやり方
淫語系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
淫語系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- 何が欲しいの？
- どこが気持ち良いの？
- なんでそんなに感じてるの？
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
何が欲しいの？
「何が欲しいの？」と聞くと、答えはペニスに決まっています。
分かっているものをあえて聞き、恥ずかしそうに答える姿は興奮を高めてくれます。
相手の羞恥心をくすぐることができ、恥ずかしさを紛らわすために「早く入れて」という女性も多いです。
どこが気持ち良いの？
「どこが気持ち良いの？」と聞くことで、恥ずかしそうに自分の気持ち良い部分を教えてくれます。
恥じらいながら感じるポイントを教えてくれる女の子は、見るだけでも興奮します。
また、相手の性感帯を触りながら、あえてどこが気持ちいのか聞くことも効果的です。
分かり切ったことをあえて聞き、恥ずかしい言葉を言わせることが大切です。
なんでそんなに感じてるの？
「なんでそんなに感じているの？」と聞くと、恥ずかしそうに黙り込んでしまう女性は多いです。
照れながら感じている姿は、興奮を高めてくれます。
感じている理由は、自分が乳首やマンコなどを刺激しているからに決まっています。
分かり切ったことをあえて聞く時は、タイミングが重要です。
相手が感じて気持ちよさそうにしているタイミングを狙うことで、羞恥心をくすぐりやすくなります。
【命令系】言葉責めのやり方
命令系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
命令系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- ペニスを咥えろ
- 自分で動け
- イクな
- マンコを両手で広げろ
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
ペニスを咥えろ
「ペニスを咥えろ」ということで、女性を従わせることが出来ます。
男性の支配欲が満たされ、女性は服従心が満たされます。
SMな関係であれば、より効果的です。
また、単に「咥えろ」だけでも、何を咥えるのか伝えなくても分かってくれます。
自分で動け
ペニスを挿入している時に「自分で動け」と命令してみましょう。
騎乗位やバックなどの体位の時に使用できます。
相手をオナホールのような扱いをすると、Mな女性は喜んでくれます。
そして、動きが悪かったら、スパンキングをしてお仕置きをするのがおすすめです。
イクな
挿入中に相手がイキそうになっている時は「イクな」とストップをかけましょう。
男性が腰を動かしている以上、イクなと言われても我慢することは出来ません。
そのため、完全に男性が意地悪なことを言っていることになります。
しかし、Mな女性にとっては、やるなと言われるほどやりたくなるのが本能です。
言われたことを守れなかった時はお仕置きとしてスパンキングをしましょう。
ソフトなSMプレイを楽しみたい方にはおすすめの方法です。
マンコを両手で広げろ
「マンコを両手で広げろ」と言われると、恥ずかしがらない女性はいません。
一番見られて恥ずかしい部分を相手に見えやすいように自分で広げることで、とても羞恥心をくすぐります。
また、写真を撮ったり、ハメ撮りをする時は、非常に効果的です。
マンコを広げさせてから、クリトリスをバイブやローターなどで刺激してみるのもおすすめです。
羞恥心と気持ち良さが相まって、より感じやすくなっています。
【確認系】言葉責めのやり方
確認系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
確認系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- 乳首感じるんだね
- 可愛い声出るんだね
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
乳首感じるんだね
乳首を刺激して感じている女性に「乳首感じるんだね」と確認するように言葉責めをしましょう。
的確な言葉をかけてあげると、女性は恥ずかしそうにします。
演技で女性が感じているフリをしている時は、言葉をかけた時に少し反応がおかしい時があります。
相手の演技を見極めるためにも役立つ言葉責めです。
可愛い声出るんだね
相手が喘ぎ声を出している時に「可愛い声出るんだね」と言葉責めをしてみましょう。
喘ぎ声を出している女性は、自分がどんな声を出しているか気にもしません。
そのため、可愛い声をしていると褒められると、気持ち良さに恥ずかしさが入り混じり、感度が高まります。
より興奮するセックスが楽しめます。
【罵り系】言葉責めのやり方
罵り系の言葉責めのやり方を紹介していきます。
罵り系の言葉責めは、主に以下の通りです。
- こんなことも出来ないのか
- バカじゃないの？
上記の言葉責めについて、それぞれ詳しく解説していきます。
こんなことも出来ないのか
命令したことに対して女性が実行できなかった時に「こんなことも出来ないのか」と罵ってみましょう。
罵る時は、相手との関係性を十分に理解しておく必要があります。
Mな女性だと前もって分かっていれば、罵る言葉責めは効果的です。
しかし、Mではない普通の女性が相手なら、機嫌を悪くする恐れがあるので注意が必要です。
バカじゃないの？
SMプレイでは、命令したことについて理解していない相手に対して「バカじゃないの？」と罵ります。
言葉責めで有効な耳元でのささやきは、罵りには効果がありません。
罵る時は、怒鳴ることを意識してみましょう。
怒鳴ることで、より言葉に重みが増し、Mな女性に対して強く罵ることが出来ます。
言葉責めをする時の注意点
言葉責めをする時の注意点について紹介していきます。
言葉責めは、一歩間違えば相手の機嫌を損ねてしまいます。
相手との関係が悪くなれば、セックスを楽しむことが出来ません。
そのため、必ず注意点について理解しておきましょう。
- 暴言や悪口を言わない
- 相手との関係性で言葉を変える
- SMプレイと一般プレイでは言葉責めは違う
- 独りよがりにならない
- 全ての人が言葉責めが好きとは限らない
- AVの真似をしない
- 同じような言葉責めを続けない
上記の注意点について、それぞれ詳しく解説していきます。
暴言や悪口を言わない
言葉責めでは、相手に対する暴言や悪口は言ってはいけません。
興奮していると、つい強めの言葉を発してしまうことがあります。
暴言や悪口を言ってしまうと、相手は機嫌を損ねてしまいます。
そして、せっかく興奮していたのに、一気に興奮が冷めてセックスが出来なくなることは多いです。
相手との今後の関係を悪くすることもあるので、注意しましょう。
相手との関係性で言葉を変える
相手との関係性で言葉を変えることは大切です。
例えば、初めてセックスをする相手なら、どんな性格をしているのか知りません。
そのため、言葉責めをする時は優しい言葉から始めることが大切です。
Mな女性だと分かっているなら、少し強めの言葉を使うと、より興奮してくれます。
関係性によって使う言葉を変えることで、相手との関係を悪くせず、セックスを楽しむことが出来ます。
SMプレイと一般プレイでは言葉責めは違う
SMプレイと一般プレイでは、言葉責めで使う言葉は違う言葉です。
SMプレイでは、相手を傷つけるような言葉をわざと投げかけます。
そのため、一般プレイでSMプレイのような言葉責めをすると、確実に相手は機嫌を損ねます。
SMプレイでは、双方の合意があってプレイを行っているので、機嫌を悪くされることはありません。
何もなくいきなり罵倒したり怒ったりすると、相手がびっくりするのは当然です。
時と場合を理解して、使う言葉を間違えないように注意しましょう。
独りよがりにならない
自分が興奮してきて、言葉責めがどんどんエスカレートしてきても、相手はまだ興奮していない時があります。
そして、相手と自分との温度差が大きくなり、セックスが全く楽しめないという事態が起こります。
独りよがりになって、自分だけ楽しまないように注意しましょう。
相手を自分のペースに巻き込み、一緒に楽しめるように言葉責めをすることが大切です。
全ての人が言葉責めが好きとは限らない
言葉責めは、全ての人が好きとは限りません。
自分が良かれと思って言葉責めをしていても、相手には全く効果が無いということもあります。
また、辱めるような言葉をささやいた場合、相手によっては不機嫌になることがあります。
言葉責めが好きな人は、多少なりともM気質な人でなければなりません。
そのため、相手に言葉責めが通用するのか、普段の生活などから見極めることが大切です。
AVの真似をしない
AVで行われているような言葉責めは、正しい言葉責めとは限りません。
言葉責めに限らず、AVで行われていることは全て演出の一環です。
視聴者にプレイを分かりやすくするために、激しく・過激にプレイが行われています。
そのため、普通のセックスでAVの真似をすると、過激になりすぎて相手に負担をかけてしまいます。
また、機嫌を損ねる原因にもなるので、AVの真似はしないようにしましょう。
同じような言葉責めを続けない
言葉責めをする時は、同じような言葉を続けないことが大切です。
例えば、質問系の言葉責めを何度も続けていると、受け手はしつこいと感じてしまいます。
最初は興奮していても、しつこいと感じてしまってからは全く効果がありません。
様々な言葉を使いながら、相手に飽きさせないような言葉責めをするようにしましょう。
まとめ
言葉責めは、プレイに取り入れることでお互いをより興奮させることが出来ます。
相手の羞恥心をくすぐり、焦らしてあげることで興奮を高めることに繋がります。
言葉責めをする時は、相手の耳元でささやくと効果的です。
言葉責めは、どのタイミングでどんな言葉を言うか正しい選択することが大切です。
間違った言葉を言ってしまうと、相手を傷つけてしまい、プレイを楽しむことが出来ません。
言葉責めは、初心者でも簡単に始められますが、使い方を間違えないように注意しましょう。
紹介した言葉責めを参考に、セックスに言葉責め取り入れて、セックスをより楽しめるようにしましょう。
