勃起不全（ED）は男性が抱えるデリケートな問題です。
勃起不全（ED）は中高年の男性に多い悩みですが、20代や30代のような若い世代でも若年生EDに発症する場合があります。
年齢によって勃起不全（ED）が発症する原因は異なり、適切な治療を行わなければ勃起不全（ED）は改善されません。
したがって、何が原因で勃起不全（ED）が発症しているか原因を明確にすることが大切です。
本記事では、勃起不全（ED）について年齢別に詳しく解説していきます。
勃起不全（ED）の種類や治療法なども紹介しているので、勃起不全（ED）に悩んでいる男性はぜひ参考にしてください。
- EDの年代別の原因と特徴
- EDの種類
- EDの症状
- EDの治療法・対策
目次
【年代別】EDが発症する原因と特徴を解説
多くの男性が年齢に伴う勃起不全（ED）に悩んでいます。
若年層でも精神的ストレスや不安が主な因子となり、受診をためらう方は多いです。
一方で糖尿や高血圧などの疾患を持つ中高年になると、血管や神経の障害が原因で勃起力が低下しやすくなります。
特に40代以降は勃起不全（ED）に悩む男性は急増します。
勃起不全（ED）は、同じ症状でも原因が異なり、原因を明確にして的確な対処法を行わなければなりません。
そのため、勃起不全（ED）になってしまうと治療が難しいため、日ごろからの対策が重要です。
20代のEDの原因と特徴
20代では、緊張や不安による心理的な影響が大きく、勃起不全（ED）が発症しやすい傾向があります。
例えば、経験不足によるセックスの失敗経験やプレッシャーなどによって勃起不全（ED）が起こる場合があります。
また、ペニスへのコンプレックスや過去のトラウマも、勃起不全（ED）の原因になりやすいです。
精神的な要因で発症する勃起不全（ED）は、心因性EDと呼ばれ20代の男性に最も多いタイプの勃起不全（ED）です。
勃起不全（ED）は男性としての自信を失うこともあるため、異変を感じたらすぐに専門家に相談しましょう。
専門家への相談が難しい場合でも、パートナーに協力してもらい、経験を積むことによって不安やプレッシャーなどを解消することが出来ます。
30代のEDの原因と特徴
30代になると、仕事や家庭の忙しさからストレスが増えます。
さらに血圧や血糖値の変化が勃起機能へ影響し、勃起不全（ED）を発症しやすくなることがあります。
そのため、30代では心因性EDと器質性EDに悩む男性が多いです。
精神と身体の両面に注意を払い、医師の診断で原因を特定することが重要です。
30代で勃起不全（ED）を予防するためには、生活習慣の見直しや、ストレス発散、悩みを相談することが求められます。
40代のEDの原因と特徴
40代では加齢の影響が現れるうえに、高血圧や糖尿などの生活習慣病が原因で勃起不全（ED）が進行しやすいです。
生活習慣病になると、動脈硬化が原因で勃起不全（ED）になります。
また、男性ホルモン（テストステロン）の低下も勃起の状態に影響し、満足できない場合があります。
テストステロンの分泌量の減少が原因で勃起不全（ED）が発症している場合は、男性更年期障害になっていることがあるので注意してください。
30代までに比べると、40代以降は勃起不全（ED）に悩む男性の数が急増します。
そのため、生活習慣を見直し、生活習慣病の予防を心掛けることが大切です。
50代のEDの原因と特徴
50代になると血管の硬化やホルモン分泌の減少が進みます。
それに伴い勃起不全（ED）の発症率が高まるため、勃起の持続が難しくなる方もいます。
50代は40代よりも勃起不全（ED）の発症率が高く、中等度の勃起不全（ED）に発症する方が増えているのが特徴的です。
40代では軽度の勃起不全（ED）だった方でも、加齢による衰えで勃起不全（ED）の症状が悪化し、中等度になる方が多いです。
60代のEDの原因と特徴
60代になると、血管の老化や男性ホルモンの減少が顕著になり、勃起不全（ED）の症状が起こりやすくなります。
加齢で動脈の弾力が低下し陰茎への血流が不足しがちです。
生活習慣病のリスクも高まり、糖尿病や高血圧が勃起機能に影響を与えるケースも見られます。
また、神経の衰えによって刺激の伝わり方が鈍くなり、性的興奮を得にくい状態になりがちです。
さらには、メンタル面でも不安が生じやすく、気持ちの面で性行為（セックス）に積極的になれない場合もあります。
様々な要因が重なることで、一時的な対策だけでは十分ではなく、総合的なケアが求められます。
そのため、日ごろから勃起不全（ED）に対する対策を継続して行うことが大切です。
EDの種類とは？特徴を解説
勃起不全（ED）は、発症する原因によって4種類に分類されています。
- 心因性ED
- 器質性ED
- 混合性ED
- 薬剤性ED
上記の勃起不全（ED）の種類について、それぞれ詳しく解説していきます。
心因性ED
精神的な悩みや不安が強く影響し、勃起が思うように維持できなくなるのが心因性EDです。
実際には身体的な問題が隠れている場合も多く、軽い器質性要因と心のストレスが重なり悪化することがあります。
男性は性行為（セックス）中に失敗体験を繰り返せば、強い不安を抱えて悪循環に陥りがちです。
自分で解決できないならクリニックで相談し、医師が原因を診断します。
薬の服用を取り入れつつ、ストレスケアを進めることで改善が期待しやすくなります。
器質性ED
器質性EDとは、血管や神経など身体の機能に直接的な障害が生じることで、勃起が十分に得られなくなる状態です。
主な原因には動脈硬化や糖尿病があり、血の巡りを妨げることが要因になります。
生活習慣の乱れや喫煙も発症リスクを高める一因です。
身体に現れる症状は多岐にわたり、高血圧やホルモンバランスの不調が重なる場合もあります。
早期発見と医療機関での相談により適切な治療を検討し、必要に応じて薬物療法や生活習慣の改善を行うことが大切です。
混合性ED
心因性と器質性の両方が合わさった混合性EDは、最も多いケースとされています。
本人は心の不安を強く感じていても、実は糖尿などの疾患が原因になっていることがあります。
医師が診察で身体的な問題を確認しながら薬を処方すると、勃起力が回復し自信も取り戻しやすいです。
ストレスが和らげば勃起にかかる時間が短くなることもあり、二重の意味で症状の改善に繋がります。
適切な治療と生活習慣の見直しが重要です。
薬剤性ED
薬の副作用が原因となり勃起不全（ED）を引き起こす場合は、薬剤性EDと呼ばれます。
抗不安薬や降圧剤などは血圧や神経に影響を与え、男性の勃起機能を低下させる恐れがあります。
自己判断で服用を中断すると持病が悪化するリスクが高まるので、医師に相談することが大切です。
必要があれば薬を変更したり、別の治療を加えたりすることで症状が緩和できる可能性があります。
EDの主な症状
勃起不全（ED）の主な症状について紹介していきます。
勃起不全（ED）の主な症状としては、以下の通りです。
- 勃起しづらい
- 硬さが十分でない
- 途中で萎える
- 朝立ちが少なくなる
- セックスだけ勃起しない
- 妻だけED
勃起不全（ED）になると、硬さが十分でない場合があります。
重度な勃起不全（ED）になると、そもそも勃起しなくなります。
また、持続力にも影響を及ぼし、途中で萎えてしまう中折れが起こることが多いです。
さらに、勃起不全（ED）になると朝立ちしにくくなります。
もし朝立ちの頻度が減少してきたと感じたら、勃起不全（ED）を疑いましょう。
勃起不全（ED）の中にも、妻とのマンネリ化によって発生する「妻だけED」があります。
他の女性に対しては問題なく勃起する男性でも、妻に対しては勃起しない場合のことを言います。
勃起不全（ED）には様々な症状があり、1つでも勃起不全（ED）の症状を感じた場合は、すぐに医師に相談しましょう。
EDの治療法・対策
勃起不全（ED）の治療法や対処法について紹介していきます。
勃起不全（ED）は、早期発見と早期改善が重要です。
そのため、勃起不全（ED）の疑いがある方は、これから紹介する方法をぜひ参考にしてください。
- ED治療薬を服用する
- 衝撃波による治療を受ける
- バランスの良い食事を意識する
- 運動をする
- 生活習慣を見直す
ED治療薬を服用する
クリニックで処方されるバイアグラやシアリス、レビトラなどのED治療薬は、正しく服用すれば勃起機能を補う効果が期待できます。
日本では、ED治療薬は医師の処方なしでは購入できません。
また、海外サイトや違法サイトで購入したED治療薬には偽物が含まれる可能性があり、血液を通じて健康へ悪影響が出るケースも報告されています。
日本新薬などの製薬会社では調査を行い、多くの偽造品を確認しているため要注意です。
安全に勃起不全（ED）を治療するためには、医師に相談してからED治療薬を処方してもらうようにしましょう。
衝撃波による治療を受ける
衝撃波を陰茎に当てることで血管の再生を促し、勃起機能を改善させる方法があります。
衝撃波による治療は、痛みが少なく薬を使わない治療として注目されている治療法です。
一部のクリニックで実施しており、動脈硬化が進んだ男性にとっても新たな選択肢になりえます。
効果には個人差があるため、医師と相談しながら治療の可否を判断することが大切です。
バランスの良い食事を意識する
勃起不全（ED）の予防や改善のためには、糖質や脂質を偏らせずビタミンやミネラルをバランスよく摂取することが重要です。
野菜や魚、良質なタンパク質を含む食事を心がけると血管の健康を保ちやすくなります。
血圧の上昇や動脈硬化のリスクを抑える働きも期待でき、勃起力を維持するのに効果的です。
過度な飲酒や塩分過多の習慣を改め、定期的に体重や血液検査をチェックすれば、より安定した勃起機能の確保に繋がります。
運動をする
適度な運動や筋トレは血液循環を良好にし、勃起をサポートすると考えられています。
米国の研究でも運動不足が勃起不全（ED）のリスクを高めると報告されており、肥満や高血圧など生活習慣病の原因にもなります。
ウォーキングや軽いジョギングなどの有酸素運動なら時間をとりやすく、負担も少ないです。
男性ホルモンの分泌に良い影響があるため、無理のない範囲で継続することが大切です。
緩やかでも継続的に運動を行う習慣が、勃起不全（ED）改善の近道となります。
生活習慣を見直す
喫煙や過度の飲酒は血管を傷つけ、勃起不全（ED）の可能性を高める要因になります。
ストレスや睡眠不足も男性ホルモンに影響し、満足な勃起を妨げるケースがあると考えられています。
普段の食事や運動だけでなく、心のケアにも気を配ると良い結果を得やすいです。
具体的には喫煙本数を減らす、質の良い睡眠を確保するなど、少しずつでも習慣を変えていくことが望ましいです。
日々の積み重ねが血管や神経の働きを守り、勃起不全（ED）予防に効果があります。
まとめ
勃起不全（ED）は、年齢によって発症率が異なります。
20代や30代のような若い年代では勃起不全（ED）は発症しにくいです。
しかし、ストレスや精神的要因が原因で、心因性EDになることがあります。
そして、40代を過ぎると、勃起不全（ED）の発症率は大幅に増加します。
高血圧や糖尿など、生活習慣病が原因で器質性EDが発症する男性は多いです。
勃起不全（ED）になる原因は様々なので、何が原因で勃起不全（ED）が発症したのかを明確にすることが大切です。
原因に対する明確な治療法を行うことで、勃起不全（ED）は改善することが出来ます。
また、普段から食事バランスを整え適度に運動するなど、勃起不全（ED）を予防することも大切です。
