喫煙は勃起不全（ED）のリスクを高めることで知られています。
近年、使用者が増えてきた電子タバコや加熱式タバコは、勃起機能に影響するリスクが少ないと思っている方が多いですが、実際には、電子タバコや加熱式タバコも紙巻きタバコと同じく、勃起不全（ED）の原因になる可能性があります。
本記事では、タバコの喫煙と勃起不全（ED）の関係について徹底解説していきます。
喫煙者の方で勃起力の低下を感じている方は、ぜひ参考にしてください。
- タバコと勃起不全（ED）の関係
- タバコに含まれる有害物質と勃起の関係
- タバコによる勃起への悪影響
目次
タバコを吸うと勃起不全（ED）になりやすい
結論から言うと、タバコは勃起不全（ED）の原因となります。
タバコが勃起不全（ED）の原因になる主な理由は、タバコに含まれるニコチンが血管を収縮させる効果があるからです。
ニコチンによって血管が収縮すると、勃起時にペニスへ血液を送る動脈が狭くなります。
血液を送る動脈が狭くなると、血流が悪くなってしまいます。
しかし、ペニスが勃起するには、十分な量の血液が必要です。
そのため、動脈硬化によって血液がペニスへ十分に送られなくなると、勃起しなくなります。
さらに、喫煙習慣が長期にわたることで、動脈硬化が進行し勃起障害が悪化する可能性があります。
血管の収縮と動脈硬化以外にも、タバコが勃起不全（ED）に関係していることは、多くの研究で明らかです。
また、血管の収縮と動脈硬化が相互に影響し合うことで、勃起不全（ED）のリスクがさらに高まると考えられます。
したがって、健康な勃起機能を維持するためには、禁煙が必要です。
喫煙が男性の勃起機能を低下させるメカニズム
喫煙が男性の勃起機能を低下させるメカニズムは、主に次の3つです。
- タバコのニコチンが血管を収縮して血流が悪くなる
- タバコで動脈硬化が進行して血液供給が阻害される
- タバコの有害物質が勃起神経の働きを低下させる
上記のように、タバコが与える勃起への影響は1つではありません。
主に3つの原因が勃起不全（ED）へと繋がります。
また、それぞれの原因が相互作用することで、より勃起不全（ED）になる可能性が高くなります。
加熱式タバコ・電子タバコは問題なし？
加熱式タバコや電子タバコが、通常のタバコに比べてニコチン量が少ないです。
そのため、勃起不全のリスクが低減される可能性があります。
しかし、加熱式タバコや電子タバコもニコチンを含んでいるため、完全にリスクがゼロとは言えません。
また、研究がまだ十分ではなく、長期的な影響はまだはっきりとしていません。
リスクが少しでもあることから、加熱式タバコや電子タバコについても避けるべき存在だと言えます。
タバコに含まれる主な有害物質
タバコは、健康に悪影響を及ぼすとされる有害物質が多く含まれています。
タバコの有害物質は、喫煙によって体内に取り込まれ、様々な疾患や障害の原因となることが研究によって報告されています。
タバコに含まれる主な有害物質とは、主に以下の通りです。
| 有害物質 | 説明 |
|---|---|
| ニコチン | 神経伝達回路に作用し、依存性をもたらす物質 |
| 一酸化炭素 | 体内で酸素と結合し、酸素不足を引き起こす物質 |
| タール | 発がん性物質など2,000種類以上の化学物質を含む総称 |
上記の有害物質における勃起への悪影響について、それぞれ詳しく解説していきます。
ニコチンによる勃起への悪影響
ニコチンは、喫煙者の勃起障害（ED）に関係する主要なタバコ成分の一つです。
ニコチンが勃起に悪影響を与える理由の一つは、血管を収縮させる作用があることです。
血管が収縮すると、血液の流れが悪くなり、ペニスへの血液供給が十分に行われなくなります。
また、ニコチンは神経を刺激することで、勃起に関与する神経伝達物質のバランスを乱します。
したがって、ニコチンは勃起不全（ED）を引き起こす危険な成分です。
一酸化炭素による勃起への悪影響
一酸化炭素は、タバコに含まれる有害物質の中でも、勃起への悪影響が特に指摘されている物質です。
喫煙によって体内に取り込まれた一酸化炭素は、赤血球に結合して酸素運搬能力を低下させることが知られています。
そのため、ペニスに必要な酸素が十分に供給されないので、勃起が維持されにくいです。
また、一酸化炭素の過剰な摂取は、勃起に関与する血管内皮細胞の機能を低下させることが報告されています。
タールによる勃起への悪影響
タールは、タバコに含まれる有害物質で、2,000種類以上の化学物質を含んでいます。
数多くの化学物質の中には発がん性物質が含まれることから、喫煙者の健康リスクが高まることが報告されています。
タールによる勃起への悪影響は、主に血管における動脈硬化の促進によるものです。
動脈硬化が進むと、ペニスへの血液の流れが悪くなり、勃起が十分に行われなくなります。
したがって、タールは勃起への悪影響を与える有害物質です。
タバコによる勃起への悪影響
タバコは喫煙により、男性の勃起不全（ED）を引き起こす原因のひとつとされています。
タバコによって勃起に悪影響を与える原因は、主に以下の通りです。
- 血管内皮障害
- 動脈硬化
- 交感神経優位
- 海綿体組織の変化
- 男性ホルモンの異常
上記の悪影響は、勃起を促す血管や神経にダメージを与え、勃起機能を低下させてしまいます。
それぞれについて詳しく解説していきます。
血管内皮障害
タバコに含まれるニコチンは血管収縮作用を持っており、血管内皮を損傷させる原因です。
血管内皮障害が起こると、勃起に必要な血液の流れが阻害されることで勃起不全（ED）が発生する場合があります。
また、損傷した血管内皮は血管の拡張機能も低下させ、勃起を維持するための血流が確保できなくなることがあります。
動脈硬化
タバコの習慣は動脈硬化を引き起こすリスクがあります。
喫煙することで、血管内に過剰な活性酸素が発生し、コレステロールの酸化が進行します。
コレステロールの酸化によって動脈硬化が引き起こされ、ペニスへの血流が妨げられられることが、勃起不全（ED）の原因です。
動脈硬化は、徐々に進行するため、動脈硬化の影響は長期にわたって現れることがあります。
交感神経優位
タバコは交感神経を刺激し、交感神経が優位にすることが報告されています。
交感神経が優位になると、緊張や疲れを感じやすいです。
緊張や疲れを感じることで、勃起を妨げることがあります。
そのため、交感神経が優位になったことで勃起不全（ED）となる場合があります。
海綿体組織の変化
タバコの喫煙によって、海綿体組織に変化が起こり、勃起不全（ED）の原因となります。
その理由は、タバコに含まれるニコチンが血管を収縮させ、血液の流れが悪くなることからです。
また、喫煙による酸素の欠乏は、ペニスの海綿体組織の機能低下を招きます。
研究報告によると、喫煙者の血管は非喫煙者に比べて硬化し、血流が低下することが示されています。
血流の低下は、勃起を維持するための海綿体組織にとって悪影響です。
具体的には、海綿体組織の血管が収縮することで、十分な血液が流れ込まず、勃起が十分に起こらない状態に陥ることがあります。
男性ホルモンの異常
タバコの喫煙が男性ホルモンの異常を引き起こすことで、勃起不全（ED）となります。
男性ホルモンは、性欲や勃起機能に深く関係しており、ホルモンバランスが崩れると、勃起不全（ED）のリスクが高まります。
タバコに含まれる物質が、男性ホルモンの産生を阻害し、ホルモンバランスが乱れることは、数多くの研究で明らかです。
また、タバコの煙に含まれるニコチンやタールは、神経を刺激し、ストレス反応を引き起こすことがあります。
ストレス反応により、さらにホルモンバランスが悪化し、勃起不全（ED）のリスクが増大します。
喫煙からくるホルモンの異常が勃起不全（ED）の原因である場合、禁煙によってホルモンバランスが回復し、勃起不全（ED）の症状が改善することが期待できます。
まとめ
タバコは、勃起不全（ED）の原因のひとつです。
タバコに含まれる様々な有害物質によって、勃起不全（ED）の原因が作られています。
また、それぞれの原因が相互作用することで、より勃起不全（ED）になるリスクが高まります。
加熱式タバコや電子タバコのような有害物質が少ないタバコも、勃起不全（ED）になるリスクはゼロではありません。
そのため、勃起不全（ED）の予防するためには、禁煙することが大切です。
また、たばこが原因で勃起不全（ED）になった場合は、禁煙することで改善する可能性があります。
タバコの喫煙は他にも多くの健康被害をもたらすため、喫煙習慣を見直してみましょう。
